lunes, 19 de marzo de 2012

Consecuencias del estrés

Me parece importante identificar las consecuencias del estrés en general, entre las más destacadas se encuentra el aumento de la posibilidad de consumir cigarrillo, cafeína e incluso otras sustancias más peligrosas, por otro lado, estudios indican que una vida con mucho estrés produce diversos problemas en la salud como desequilibrios hormonales, y alteraciones en el sistema inmunológico lo que nos lleva a decir que, si una persona no tiene control sobre este problema puede llegar a ser muy peligroso, además, el estrés puede generar un mal auto concepto académico y/o desmotivación lo que, puede producir un mal desempeño lo cual va en contra de los propósitos del aprendizaje activo.


Ambrós, V."Consecuencias del estrés". Universo Yoga. Revisado por ultima vez el 19 de marzo del 2012.


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